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TOP20+热汗舞蹈app是一款健身跳舞软件。在这里用户可以跳舞健身，里面有各种各种舞蹈健身教学包括尊巴舞、街舞、Hiphop、有氧操等热门舞种，以及特别设计的健身舞蹈课程，用户可以先设置21天的健身小目标，日常锻炼几分钟，循序渐进，这样在这里你不但可以增强体魄还可以学到各种有趣的舞蹈，一举两得。
同时软件里的课程都有针对各种部位的健身教学，可以选择全身，也可以选择腹肌、背部或腿部等特定部位，让您的练习更有针对性。最后热汗舞蹈app是专门是舞蹈爱好者打造的视频学习平台，拥有海量舞蹈视频分享，是自学舞蹈与减脂者的福音，一步一动，专治零基础，让跳舞更简单、更有趣。
1、热汗舞蹈是时尚、有效的舞蹈减肥聚集地之一。热汗舞蹈深知传统的锻炼方式很无聊且难以坚持，您可以告别无聊的日常活动，关注我们的热汗舞蹈
2、跟随热汗舞蹈选择的音乐，随着舞步移动你的身体，在一首歌中，你就可以燃烧 100 卡路里，同时享受充满活力的曲调和充满活力的动作。以上这些都可以让减肥变得令人兴奋
3、热汗舞蹈花了6个月的时间来开发具有适当强度、音乐、舞蹈风格和旨在减肥和燃烧卡路里的动作的计划。无论您以前是否跳过舞，热汗舞蹈 都将帮助您通过舞蹈健身的方式达到更有活力和高效的减肥目标
1、适用于所有身体部位
由健身和舞蹈专家设计的 热汗舞蹈 课程可帮助您实现目标。您可以选择全身，也可以选择腹肌、背部或腿部等特定部位，让您的练习更有针对性
2、最流行的快速减肥舞蹈风格
尊巴舞、莎莎舞、拉丁舞、健美操、嘻哈、流行音乐、健美操，以及我们特别设计的健身和舞蹈课程。 热汗舞蹈 应用程序中的 100 多首歌曲和节目
3、舞蹈级别
无论您是新手还是专业人士，您都可以通过我们简单易用的说明在 热汗舞蹈 应用程序中找到合适的课程。请记住，每个人都会处于不同的水平，最棒的是您正在锻炼
vdf-1.38.2.0版本
1、热门好课Tabata燃脂操、广场舞、抖音爆火舞蹈惊喜上线！
2、课程播放页面新增练习进度条展示，明确目标，坚持完训
3、优化了课程筛选样式，快去找找自己喜欢的课程吧
热汗舞蹈app更新内容
v1.38.2.0
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